Liebe Mitglieder, Freunde und Bekannte,
der Frühling naht und wir wollen wieder raus in die Natur.
Daher starten wir einen neuen Gesundheitswander Kurs.
Seit mit dabei…wir freuen uns auf euch
Freitag 22.03.2019 14.30 Uhr
Gesundheitswandern Start ins Frühjahr
Wir wollen die schönen Frühjahrstage genießen und starten mit dem Gesundheitswandern.
Bei abwechslungsreichen Wanderungen wird die Achtsamkeit in der Natur gestärkt.
Bei Stopps an schönen Plätzen führen wir gezielte Übungen durch, die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination stärken.
Gesundheitswandern macht Spaß, tut gut und ist gesund.
Gesamtdauer ca. 2 Stunden.
Treffpunkt: Parkplatz Hasenheim Westerheim
Gebühr für Albvereinsmitglieder € 6,00 bzw für 10 x € 50,00.
Gebühr für Nichtmitglieder € 7,00 bzw. für 10 x € 70,00.
Einzelteilnahme ist jederzeit möglich.
Zum Reinschnuppern ist die erste Teilnahme gebührenfrei.
Gesundheitswanderführerin: Ute Rehm, nähere Auskünfte unter Tel.: 07333/4767 oder 6654.